Gyakran érezhetjük azt, hogy a napok elfolynak és mintha heteken keresztül nem csinálnánk semmit.
Ennek elkerülése miatt nagyon fontos, hogy rendszerezzük az életünket. Fontos, hogy legyen egy viszonylag fix napirendünk, amit tartani tudunk és ami megfelelő keretet adhat a napnak. Hogyan rendszerezzük a hétköznapjainkat? részletei…